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Conseils, recettes, réflexions… Je te partage tout ce qui peut t’aider à prendre soin de toi, pour te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie 🤍

  • Des nuggets cruelty-free !

    Des nuggets cruelty-free !

    Hello mes petits coquelicots ! Vous allez bien ? Désolée pour cette absence (même si elle n’a duré qu’une semaine…) mais me revoilà avec une délicieuse recette pour me faire pardonner. Je l’avais testée il y a plusieurs semaines et je devais vous la publier plus tôt, mais malheureusement le « Naturalia vegan » dans lequel je…

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  • Mon parcours dans les écoles de Naturopathie

    Mon parcours dans les écoles de Naturopathie

    Hello ! Je vous retrouve aujourd’hui avec une thématique importante qui regroupe les multiples questions que je reçois par mail ou message sur les réseaux : quelle école ai-je fait, quel est mon parcours et quels sont mes conseils pour choisir sa formation en naturopathie ? Voici mes réponses ! Quel est mon parcours ? Aujourd’hui je…

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  • Panna cotta vegan passionnément chocolatée

    Panna cotta vegan passionnément chocolatée

    Hello mes petits coquelicots ! Comment allez-vous ? La rentrée s’est bien passée pour vous et vos mini-pouces ? Pour les personnes qui me suivent sur Snapchat, je vous l’avais annoncé, je vous partage la recette que j’ai improvisée hier en direct avec vous pour nos deux ans de mariage religieux avec l’Amoureux. Quoi de…

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  • Un maquillage berbère, authentique & minimaliste

    Un maquillage berbère, authentique & minimaliste

    Hello mes petits coquelicots ! Comment allez-vous depuis la recette de l’Amoureux et ses cookies ? Après avoir bien mangé, on va parler beauté cette fois, et plus précisément maquillage. Je vous avais déjà parlé de ma vision de la beauté et du maquillage dans mon article sur la marque Lily Lolo (que j’aime toujours…

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  • Cookies vegan

    Cookies vegan

    Pour environ 8 cookies : 50 gr huile de coco ramollie (pas dure, ni complètement fondue) 50 gr de sucre non raffiné 25 gr de lait végétal 125 gr de farine au choix 1 bonne pincée de bicarbonate ou poudre à lever sans phosphate 2 pincées de sel marin Pépites de chocolat noir (à volonté…

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  • Beignets de fleurs de courgettes vegan

    Beignets de fleurs de courgettes vegan

    Hello ! Comment allez-vous depuis la dernière fois ? Aujourd’hui je voulais partager avec vous ma recette de beignets de fleurs de courgettes alias « Frittelle di fiori di zucchine » (au cas où vous voulez aller en Italie pour les manger eh eh mais prenez-moi avec vous svp ) !  Cette recette est simplissime, sans oeuf,…

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  • Galette vegan à l’avoine

    Galette vegan à l’avoine

    Hello ! Je vous retrouve en direct des vacances pour vous partager ma recette de galette à l’avoine et son d’avoine que je faisais chaque matin pour mon petit-déj’ avec de l’avocat et des tomates. Je devais vous publier 3 recettes avec ces mêmes ingrédients, mais la préparation des vacances m’a pris pas mal de…

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  • Mes indispensables : ma pharmacie naturelle

    Mes indispensables : ma pharmacie naturelle

    Voici mes indispensables 100% naturels dans ma trousse à pharmacie pour tous les bobos du quotidien.

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  • Ma version du sandwich « kebab » vegan & sain

    Ma version du sandwich « kebab » vegan & sain

    Hello ! Je sais que beaucoup de gourmands et gourmandes attendaient cette recette ah ah ! Alors voici mon kebab vegan, validé par l’Amoureux (et moi même évidemment). Bien que je ne sois ni végétarienne, ni végétalienne, je consomme très peu de viande et quasiment aucun produit laitier. C’est pourquoi je voulais faire une recette…

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