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Conseils, recettes, réflexions… Je te partage tout ce qui peut t’aider à prendre soin de toi, pour te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie 🤍
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Baume à lèvre teinté avec seulement 2 ingrédients
Hello ! Voici la recette de baume à lèvres minimaliste et ultra simple à réaliser qui remplit ses fonctions essentielles : protéger & nourrir les lèvres avec une pointe de coquetterie car il est subtilement teinté. Vous avez déjà vu cette recette sur mon article spécial « maquillage berbère » mais pour des raisons de pratique, j’ai…
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Pancakes vegan, protéinés, sans gluten & sans banane
Hello les gourmand(e)s ! Je vous retrouve aujourd’hui avec la recette qui, je crois, m’a été le plus demandée depuis mes débuts sur Instagram, bien avant mon blog. Celles qui me suivent depuis le début savent qu’à une période, je ne faisais que ça pour mes petits déjeuners. Au début en version avec gluten, puis…
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Pâte (pizza, tarte…) IG bas à la patate douce
Hello ! Vous avez été nombreuses à me demander la recette de ma pâte à la patate douce sans gluten, sans levure et surtout à index glycémique bas ! Vous pouvez l’utiliser en version salée ou sucrée, aussi bien en pizza qu’en tarte ou même en gressins (comme je vous avais montré sur Instagram et…
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SUPERBEE Wax Wraps : coup de coeur écolo
Hello ! Aujourd’hui je tenais à vous parler d’un énorme coup de coeur qui est la marque SUPERBEE Wax Wraps. Il s’agit d’une entreprise artisanale qui fait des emballages sans plastique, écologiques, représentant une très belle alternative au film étirable que j’avais abandonné quelques temps auparavant. Vous pouvez même les utiliser pour transporter votre pique-nique,…
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Le curcuma : un allié de taille
Hello ! Aujourd’hui je vous propose cet article car, suite à la publication de mon complément à base de curcuma, beaucoup d’entre vous m’ont demandé des informations sur ce dernier. Alors commençons ! Le curcuma fait partie de la famille des zingiberaceae, comme le gingembre ou le galanga. Lorsqu’on parle de curcuma, on consomme…
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Stop à la polémique sur l’huile de coco
Hello ! Je vous retrouve aujourd’hui avec un article improvisé car j’étais obligée de vous parler de ce sujet suite à toutes les accusations non fondées qu’on peut lire ces derniers temps sur l’huile de coco. Après avoir pointé du doigt les laits végétaux, c’est l’huile de coco qui a été la cible des médias…
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3 pâtisseries orientales vegan, sans blé & sans sucre raffiné
Hello, j’espère que vous allez bien sous ce temps de canicule qui annonce bien l’été. Pour ma part je vous retrouve aux fourneaux malgré cette grosse chaleur. Oui ça y’est ! Elles sont enfin là les 3 recettes que vous m’avez tant demandé par message privé ah ah quelle pression ! Je crois que c’est…
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Feuilles de brick sans gluten ni maïs
On adore tous les bricks, mais pour les rendre plus saines, je vous propose une recette de feuilles de brick sans gluten, ni maïs !
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Un masque tout-en-un pour votre peau
Hello ! J’espère que vous profitez bien de ce temps estival et de votre week-end ? Je vous retrouve aujourd’hui avec la recette de masque que je fais depuis plusieurs temps maintenant car il est simple, rapide et il fait tout à la fois. Je ne suis pas une grande adepte des masques déjà prêts…