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Catégorie : Bien-être
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Un masque tout-en-un pour votre peau
Hello ! J’espère que vous profitez bien de ce temps estival et de votre week-end ? Je vous retrouve aujourd’hui avec la recette de masque que je fais depuis plusieurs temps maintenant car il est simple, rapide et il fait tout à la fois. Je ne suis pas une grande adepte des masques déjà prêts…
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Une hydratation optimale pendant mon jeûne
Après avoir vu l’alimentation pendant le jeûne, il serait judicieux de parler de l’hydratation. Pendant un jeûne hydrique par exemple ou une cure de jus à l’extracteur, buvez de l’eau de qualité, faiblement minéralisée (en dessous de 50 pour les résidus à sec) et mieux encore, filtrée grâce à des fontaines dynamisantes ou des filtres…
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Mes essentiels « ménage »
Je vous retrouve aujourd’hui avec un article spécial ménage ! Hop, hop, hop Messieurs ! Cela peut aussi vous concerner ne partez pas si vite… Bon à moins d’avoir une femme de ménage je pense que nous connaissons tous cette fastidieuse tâche qu’est le ménage. Alors je vais vous parler de mes essentiels pour un…