Hello ! Aujourd’hui je vous retrouve avec un épisode spécial jeûne du Ramadan mais pas que ! En effet, pendant le jeûne du Ramadan ou tout autre type de jeûne religieux ou thérapeutique, beaucoup de personnes sont confrontées aux divers désagréments suivants : fatigue, vertiges, migraines, nausées, douleurs musculaire ou articulaire, sensations de faim et soif très marquées. Pourtant, il est tout à fait possible de retrouver énergie et bien-être durant son jeûne, et c’est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode ! Cet épisode étant réalisé en collaboration avec mon éditeur EXUVIE éditions, vous retrouverez l’article au format écrit directement sur leur blog en cliquant juste ici. Un ebook offert est à télécharger en bas de cette page !

Je vous souhaite une agréable écoute ????

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